Este sábado, a las 7 de la tarde, el termómetro marcó 35,2ºC en la ciudad de Neuquén y fue una de las ciudades más calurosas del país.
Nuestra ciudad capital estuvo en el podio de las calurosas en el ranking de altas temperaturas del día, por detrás de Trelew y Comodoro Rivadavia. El top ten fue dominado por ciudades patagónicas.
La cálida tarde del sábado fue la antesala del agobiante domingo que anticipa una máxima, según la AIC, de 38 grados centígrados.
Las condiciones climáticas permanecerían durante toda la semana, aunque el lunes -máxima 35º- en horas de la noche el viento se haría presente con ráfagas que superarían los 60 kilómetros por hora.
Debido al agobiante calor y el fuerte sol, LMN develó un informe de la AIC que indica que Neuquén es una ciudad con radiación ultravioleta intensa durante gran parte del año.
En verano, los rayos dañinos alcanzan su punto máximo entre las 13 y las 16. Durante ese horario, la recomendación es no permanecer bajo el sol más de diez minutos.
El golpe de calor o el agotamiento por el calor son trastornos ocasionados por el aumento de la temperatura del cuerpo como consecuencia de la exposición prolongada a altas temperaturas y humedad o el esfuerzo físico intenso (ejercicios) en altas temperaturas.
En estas situaciones el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura.
¿Cuáles son los síntomas?
Es importante estar alerta a los síntomas y se debe consultar al médico y tomar conductas activas.
El agotamiento por calor es un estadio previo al golpe de calor hay que reconocerlo para prevenir una situación mas grave:
Golpe de calor - situación muy grave:
¿Quiénes son los más vulnerables?
Los que tienen mayor riesgo son:
¿Cómo prevenirlo?
Para evitar estos cuadros es importante: