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Ramiro Alias, entrenador personal, explicó en el ciclo Bardeando de LMPlay que es importante ante de realizar cualquier tipo de esfuerzo físico un chequeo médico en profundidad para evitar cualquier tipo de inconveniente o lesión.
Además, dijo que antes es recomendable para realizar cualquier práctica deportiva contar con las indumentaria adecuada, especial calzados óptimos para por las irregularidades del terreno que tiene piedra y arena en la barda de Neuquén.
Por último, Alias explicó que es importante entrenar de forma sistemática, óptima y consciente, para no sobrecargar el cuerpo y generar situaciones de lesiones.