Si querés aprender, hay que correr

Los beneficios de correr para la salud son conocidos. Mejora la circulación, fortalece el corazón, el proceso respiratorio, etc.

Los beneficios de correr para la salud son conocidos. Mejora la circulación, fortalece el corazón, el proceso respiratorio, etc. Sin embargo, sus efectos sobre el cerebro están en desarrollo. El último avance de la ciencia reveló que permite aumentar la capacidad intelectual. Los investigadores descubrieron que la actividad aeróbica incrementa la acción en el hipocampo, área del cerebro responsable de aprendizaje. Además, revelaron que correr aumenta las reservas de neuronas en el hipocampo mucho más que otros ejercicios.

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