Los errores más comunes al realizar ejercicios de bíceps con pesas Jona Azame, profesor de Aruba Fitness Club, nos explica cuáles son los grandes errores que se tienen al ejercitar bíceps con pesas.
Imágenes sensibles: al Popeye Ruso se le "explotó" el brazo en medio de una pelea Tereshin duró poco arriba del octágono, ya que sufrió un accidente en uno de sus bíceps. "Reventé mis músculos durante el combate", expresó.
