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¿Más felices con amigos que con la propia familia?

Un reciente estudio comparó los niveles de bienestar. La investigación fue hecha por la Universidad Metodista del Sur y la Universidad Estatal de Michigan.

Los encuentros con amigos generan más felicidad que el tiempo que se pasa con la familia. Algo de eso arrojó un estudio publicado en Journal of Personality and Social Psychology.

La investigación, realizada por un equipo de la Universidad Metodista del Sur y de la Universidad Estatal de Michigan, halló que las personas reportan niveles más altos de bienestar cuando se juntan con sus amigos que cuando están con su pareja o hijos. De hecho, estar cerca de la pareja predijo la menor cantidad de felicidad entre estos tres grupos.

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El profesor de psicología Nathan Hudson, que dirigió el estudio, enfatizó que el hallazgo tiene más que ver con las actividades que se realizan que con las personas con que se comparte. Esto se debe a que las personas tienden a pasar más tiempo haciendo actividades agradables con amigos que con miembros de la familia, quienes ocasionalmente se encuentran juntos haciendo tareas menos amigables, como las domésticas o de cuidado.

"Nuestro estudio sugiere que esto no tiene que ver con la naturaleza fundamental de las relaciones entre parientes y amigos", afirmó Hudson. Por fuera de las actividades, la presencia de niños, parejas y amigos predijo niveles similares de felicidad. "Este documento proporciona una visión optimista de la familia y sugiere que las personas disfrutan genuinamente de sus parejas e hijos".

A los más de 400 participantes del estudio se les pidió que pensaran en momentos con sus amigos o familiares, identificaran la actividad que compartieron y calificaran si les provocaron emociones positivas. Cada emoción se calificó de 0 (casi nunca) a 6 (casi siempre). Esta información permitió a los investigadores estimar las tasas de felicidad con sus amigos y familiares. Las actividades que las personas realizan con mayor frecuencia mientras están con sus parejas románticas incluyen socializar, relajarse y comer.

Las personas tienden a realizar actividades similares cuando están con sus amigos. La clave, al parecer, está en la cantidad: se comparten muchas más de esas actividades agradables con amigos, mientras que con la familia se pasa más tiempo vinculado a tareas domésticas. Según el sondeo realizado para el estudio, el 65% de las experiencias con amigos involucraron la socialización, más del doble que el registrado en contexto familiar (28%).

Estar con los hijos también significaba más espacio para hacer tareas del hogar y desplazamientos, como llevarlos de un lugar a otro. Sin embargo, una mayor frecuencia con sus hijos, el cuidado de los niños, se consideró de manera positiva. Y, en general, las personas sienten niveles similares de bienestar mientras están en presencia de amigos, parejas e hijos una vez que la actividad queda fuera de la ecuación.

La diferencia es que entre amigos, es mayor el tiempo dedicado al disfrute.

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