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En menos de un mes, Nacha Guevara cumplirá 80 años y, durante mucho tiempo, decenas de personas le preguntaron cuáles eran sus secretos de belleza. Tras varios años de contar muy poco, la actriz compartió una foto en Instagram de uno de sus almuerzos, y el contenido generó polémica. Es que, si bien la comida que muestra es completamente saludable (ella es vegana y asegura que jamás comió carne en su vida), también compartió que toma casi una docena de pastillas.
“Así son mis almuerzos, para los que me preguntan qué como. Arrolladitos de papa, coco, jengibre y sésamo. Tortilla de espinaca y harina de garbanzos. Paint con sal, pimienta y aceite de oliva. Pan integral. Jugo de papaya y mango. Y mis suplementos (haciendo referencia a las llamativas pastillas). ¡Qué buen almuerzo!”, posteó. Ante esto, Ángel de Brito salió a su cruce. “Nacha almuerza con 10 pastillas?”, tuiteó el periodista, mientras otros usuarios manifestaban que eso no era nada sano.
Lejos de mantenerse en silencio, la jurado del Cantando decidió hablar al respecto, vía Skype, con Los Ángeles de la Mañana. “En cuanto a las pastillas, yo estudié medicina en Estados Unidos durante un año y medio. Estudié medicina metabólica específica y con eso uno tiene un gran conocimiento de su cuerpo, y que uno se reciba, entre comillas, en su propio médico. Eso quiere decir que al saber más del cuerpo uno puede detectar qué no funciona bien, si hay desequilibrios, y corregirlos a tiempo”, arrancó y siguió diciendo: “Es una medicina que se basa en la acidez y la alcalinidad. La salud perfecta es un equilibrio justo entré ácido y alcalino, y como todo equilibrio es muy difícil de mantener”.
“También se aprende a utilizar algunos suplementos y a ser muy cuidadoso con lo que se toma. Yo no tomo por tomar, investigo todo el tiempo”, finalizó.
Si bien Nacha insistió en que su dieta es el gran secreto para mantenerse impecable, reveló cuáles son sus otros tips para verse joven.
“Para la piel tomo minerales quelatados, que se absorben muy rápido porque no van al sistema digestivo y ayudan al pelo, las uñas… La piel es por dormir ocho horas, sin maquillaje, tomar un litro y medio de agua como mínimo por día”, expresó la jurado del Cantando, cerrando el tema.