El 2022 se despide con una semana calurosa en Neuquén. Tal es así que, pasado el mediodía, la ciudad se ubicó en el cuarto lugar del ranking de localidades con temperaturas más altas de la Argentina.
De acuerdo a un informe del Servicio Meteorológico Nacional a las 13, Neuquén registraba 33ºC, 41.8 ºC de sensación térmica y 66% de humedad. A las 14, la temperatura ya estaba en los 34ºC, dos menos de los 36ºC pronosticados para las 15.
El podio era liderado por San Antonio Oeste con 35ºC, 38.1 ºC de sensación térmica y 42% de humedad, seguido por Puerto Madryn y Viedma con 33.4ºC y 33.2ºC, respectivamente.
Durante la tarde, la condiciones desmejoran un poco en el Alto Valle debido al ingreso de un frente de viento, con ráfagas que podría alcanzar los 60 kilómetros por hora, aumentando las probabilidades de tormentas eléctricas durante la noche.
El martes se espera que el cielo esté parcialmente nublado con periodos de sol. Según la Autoridad Interjurisdiccional de Cuencas (AIC), la máxima será de 32ºC y los vientos podrían alcanzar una velocidad de 50 km/h. El miércoles se repiten estas condiciones con el termómetro rondando los 30 grados.
El jueves vuelve el calor intenso a la región con las máximas más alta de la semana. Según el ente meteorológico la temperatura ascenderá a 37 grados durante la tarde con cielo mayormente despejado y el sol brillando a pleno. Pero también se intensifica el viento, con ráfagas que podrían superar los 60 kilómetros por hora.
El último viernes de 2022 presentará las mismas condiciones que el día anterior con un escenario soleado, máximas que superarán los 34 grados, vientos con velocidades de más de 50 km/h y sin tormentas.
Es necesario extremar los cuidados los días con altas temperaturas para evitar que el calor le pase factura a la salud. En ese sentido es importante mantener una hidratación adecuada, especialmente en infantes y adultos mayores. En términos generales, se recomienda que un adulto consuma 2,5 a 3,5 litros de agua por día.
También hay que tener en cuenta una alimentación sana, rica en frutas y verduras, y evitar las comidas con alto contenido graso que generan un trabajo en el tubo digestivo mayor.
Otro consejo que se suele hacer desde la comunidad médica es no realizar actividad o exponerse al sol directamente en los horarios sofocantes, entre las 10 y 11 de la mañana hasta las 16 y 17. La idea es procurar estar en ambientes frescos, ventilados, con la utilización de aires acondicionados y ventiladores durante esas franjas horarias.
También usar ropa de colores claros, liviana, de algodón, gorras o sombreros a la hora de transitar en horas de sol, anteojos de sol, protector solar al menos con un factor de 30 y prestar atención al tipo de piel y antecedentes.
Un golpe de calor de calor puede elevar la temperatura corporal hasta por encima de los 40,5ºC, causar dolor de cabeza, náuseas, vómitos, desvanecimiento, agotamiento, cansancio, debilidad, alteraciones del nivel de conciencia, confusión, agitación, letargo, convulsiones, síncope e incluso coma.