¿Sos hipertenso?: cómo podés saberlo y así evitar graves riesgos Sólo la mitad de los hipertensos está diagnosticado. La hipertensión es la primera causa de accidente cerebrovascular (ACV) y afecta al corazón.
En Europa, el sedentarismo causa 10 mil muertes prematuras al año Un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) expuso las consecuencias de no hacer actividad física en forma regular y sostenida.
Cada media hora, hay que caminar cinco minutos Estudio reciente analiza cómo paliar efectos de la vida sedentaria.
Cardiopatías: mirar menos televisión reduce el riesgo Su consumo está vinculado con altos niveles de glucosa y colesterol.
Descubren que la actividad física diaria cayó en los últimos 200 años Una nueva investigación estima que en promedio se realizan 30 minutos menos de ejercicios físicos. Vincularon a la tecnología con el sedentarismo.
