En Europa, el sedentarismo causa 10 mil muertes prematuras al año Un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) expuso las consecuencias de no hacer actividad física en forma regular y sostenida.
Cada media hora, hay que caminar cinco minutos Estudio reciente analiza cómo paliar efectos de la vida sedentaria.
Cardiopatías: mirar menos televisión reduce el riesgo Su consumo está vinculado con altos niveles de glucosa y colesterol.
Descubren que la actividad física diaria cayó en los últimos 200 años Una nueva investigación estima que en promedio se realizan 30 minutos menos de ejercicios físicos. Vincularon a la tecnología con el sedentarismo.
