Afirman que los ejercicios de resistencia ayudan a dormir mejor Un estudio determinó que la actividad física intensa contribuye a un mejor descanso nocturno, incluso por encima del que provoca el ejercicio aeróbico.
Dormir más y mejor puede ayudar a controlar el peso Un equipo de investigación de la Universidad de Chicago comprobó que un mejor descanso influye en una menor ingesta calórica de las personas.
TikTok, la aplicación más perturbadora para dormir Un estudio analizó los efectos de las redes sociales en los momentos previos a disponerse a descansar.
Los riesgos de dormir con tu mascota En el ciclo de LMPLAY "Vete a la Cucha", el veterinario neuquino Sergio Gómez ofreció una serie de consejos para tener en cuenta si elegís dormir con tu mascota.
Confirman cuál es el mejor horario para irse a dormir Investigadores del Reino Unido realizaron un estudio para determinar la hora ideal para entregarse al sueño.
Un servicio de colectivo que sólo sirve para dormir una siesta El tour ofrece tapones para los oídos, antifaces para dormir y silencio durante las cinco horas que dura el recorrido.
Sufre tanto por un mal, que pide que lo metan en coma Un chico de 14 años ya no soporta el dolor por una enfermedad. Ocurrió en la ciudad Bristol, Reino Unido.
Intoxicó, ahogó y acuchilló a sus bebés de 6 semanas La madre, de 23 años, los mató porque no la "dejaban dormir bien". Ocurrió en la localidad estadounidense de Queens, en Nueva York.
¿Problemas para dormir?, debés ver esta serie de Netflix Si eres de esas personas que está teniendo problemas para dormir, Netflix ha traído una posible solución: una guía en formato de serie para "el buen dormir".
Zodiaco: estos son los signos que más duermen Entre los signos del zodiaco que se caracterizan por ser los más dormilones destacan Piscis, Tauro, Virgo y Leo.
Netflix te ayudará a dormir mejor con su nueva serie Netflix lanzó 'Guía Headspace para el buen dormir', una serie con la que busca orientar a las personas a adoptar una mejor rutina de sueño.
