¿Cuál es la mejor forma de recordar un dato o un nombre?
El cerebro es capaz de albergar el equivalente a 2,5 millones de gigabytes.
"¡Hey, vos!" o "che" son algunos de los artilugios que utilizamos comúnmente cuando queremos llamar a alguien y no recordamos su nombre. ¿Cuántas veces nos ha pasado?
Récord: Un hombre consiguió recordar 500 palabras elegidas al azar entre 23.200 que escuchó durante tres días.
Los participantes fueron divididos en grupos, según cuatro condiciones experimentales: mientras unos debían repetir los lexemas mentalmente, los segundos debían repetirlos en silencio, al tiempo que movían sus labios. El siguiente grupo debía repetirlos en voz alta y mirando la pantalla, y los últimos debían repetirlos en voz alta, pero además, frente a otra persona.
En todos los casos, los participantes llevaban auriculares para no oír sus propias palabras.
Luego, tras una actividad de distracción, se les solicitó a los voluntarios que identificaran esos lexemas de una lista.
Los más exitosos fueron quienes habían tenido que realizar el ejercicio en presencia de otra persona.
"El simple hecho de articular la palabra ya crea un vínculo sensorial y motor con nuestro cerebro que aumenta nuestra capacidad de recordar. Pero el efecto añadido de hablar con alguien, produce una experiencia multisensorial asociada con el episodio de comunicación, que redunda en una mejor retención de la información", concluyó el investigador.
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