Alteraciones en la voz, un mal común que debe atenderse

Para proteger la laringe, es clave beber dos litros de agua por día.

Alrededor de uno de cada tres adultos usa la voz como principal herramienta de trabajo: docentes, empleados de atención al público o trabajadores de call centers, actores, cantantes, locutores y la lista sigue. Las estadísticas indican también que la mitad de ellos consulta en algún momento a un especialista por alteraciones derivadas, en la mayoría de los casos, del mal uso y el sobreesfuerzo.

“Las patologías más frecuentes son los nódulos, el pólipo, el quiste, el edema, que son todas afecciones que se producen por impacto de los pliegues vocales. El resultado siempre es un cambio en la voz. Hay que estar alerta al cambio de la voz”, advirtió Fabiana Wilder, integrante de la sección Fonoaudiología del Hospital de Clínicas, en el marco del Día Mundial de la Voz. Además, admitió que el paciente consulta generalmente en forma tardía, cuando la alteración ya se hizo crónica.

Wilder explicó que la mayor cantidad de consultas son por disfonías por esfuerzo y mal uso de la voz. La sequedad de la garganta es el primer indicio de sobreesfuerzo vocal. Un cambio, por mínimo que sea, debería ser el alerta para hacer una consulta temprana con un especialista. Sin embargo, a veces eso no pasa hasta que el dolor o la alteración están casi instaladas. Una disfonía que dure más de dos semanas sin estar relacionada con una gripe o una laringitis tiene que ser motivo de consulta al especialista, destacó la fonoaudióloga. Como sucede en adultos, también puede darse en niños ya que tienen las mismas patologías. “Hemos tenido casos de pibes de tres años con nódulos en las cuerdas vocales porque gritan mucho, hacen esfuerzo vocal, porque en las escuelas hay modelos de comunicación alterados, de sobreesfuerzo vocal. Si tengo un docente que se la pasa gritando, eso hace que el niño se identifique con ese modelo de comunicación. Hay que cambiar la forma en que nos comunicamos”, comentó la especialista.

Entonces, ¿cómo hay que tratarlo? “El mejor y el único remedio casero para prevenir y proteger la laringe y las cuerdas vocales es el agua. Hay que tomar dos litros por día y relacionar la ingesta con el uso de la voz. Si yo sé que voy a usar la voz de forma continuada durante un tiempo prolongado, tengo que tomar antes, durante y después del uso de la voz. El agua tiene dos efectos importantes: a nivel metabólico hay una de las capas de la cuerda vocal que tiene alto contenido de colágeno y requiere del agua. Por otro lado, el acto de beber relaja la laringe y evita la rigidez de la musculatura. Ni miel, ni jengibre, ni otros remedios caseros. Sólo gárgaras con agua. Y si son productos medicinales, que sean indicados por un profesional médico”, cerró.

Fuente:

¿Qué te pareció esta noticia?

Noticias Relacionadas

Deja tu comentario


Lo Más Leído