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La Mañana Comida

Recetas caseras para superar el empacho navideño

El dolor de estómago suele aparecer tras el deleite de las comidas.

Detrás del deleite de las comidas de la Navidad, en muchos casos, suele aparecer el dolor de estómago, diarrea, estreñimiento, acidez, náuseas, vómitos, gases y dolor de cabeza. Afortunadamente, todo tiene cura.

En primer lugar, lo indispensable es tomar mucha agua. Si es durante un largo ayuno, mejor.

Luego, entre las tantas recetas populares, está disolver una cuchara de bicarbonato de sodio junto a un chorrito de limón en un vaso con agua y tomarlo. Esto suele resolver muchos problemas estomacales.

Otro de los remedios caseros, aunque más complicado de elaborar por sus productos, es masticar un trozo de hinojo o comino y luego, beber un té.

La indigestión desaparecerá casi por completo. Asimismo, una taza de la infusión de canela suele traer alivio ante los inconvenientes digestivos. Un puré de banana muy madura, otro de los tips beneficiosos.

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