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El estrés en el trabajo te acerca a una lumbalgia crónica

Según investigadores de la Universidad Técnica de Dresde el riesgo de la enfermedad no es sólo por un tema de postura.

¿Estás muy estresado en el trabajo? El riesgo de sufrir una lumbalgia es más alto. Investigadores de la Universidad Técnica de Dresde han demostrado que las áreas psicosociales de la vida laboral, como la carga de trabajo o el control de un superior, contribuyen de manera significativa al desarrollo de la lumbalgia. En el mundo, más del 23% de la población sufre de dolor lumbar crónico. Así, es el trastorno de dolor crónico más prevalente, asociado con inmensos costos económicos para los sistemas sanitarios.

Los problemas suelen atribuirse a riesgos en el lugar de trabajo, pero suelen estar relacionados con factores físicos como una postura incorrecta o permanecer demasiado tiempo sentados. En este meta-análisis, el equipo de investigadores sintetizó más de 19.000 conjuntos de datos de 18 estudios que investigaban las asociaciones entre las áreas psicosociales de la vida laboral y la lumbalgia. Los resultados revelaron evidencias científicas sólidas de una asociación entre las exposiciones a los factores de riesgo psicosociales relacionados con el trabajo y el dolor lumbar crónico. Según una de las responsables del trabajo, Denise Dörfel, los datos del estudio "proporcionan una base importante para el desarrollo de programas de prevención".

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