Cada vez más adolescentes concurren a los gimnasios en Neuquén

El número de adolescentes que acuden con regularidad a los gimnasios de esta ciudad se ha incrementado en el último tiempo. Así lo señaló a LMNeuquén Pablo Fierro, secretario de la Cámara de Gimnasios, Natatorios y Afines de la provincia de Neuquén.

Fierro resaltó que desde mediados del año pasado se ha incrementado la demanda de personas que asisten a los gimnasios y centros de actividad física, “volviendo a los niveles que teníamos antes de la pandemia”. En este contexto, destacó que también se puede notar una mayor afluencia de adolescentes, de entre 15 a 17 años.

“No es que antes los adolescentes no iban a los gimnasios pero lo hacían dos o tres meses y dejaban de concurrir; ahora estamos notando que lo hacen con mayor continuidad”, aseguró Fierro. Y agregó que en muchos casos “vienen cuando salen del colegio, lo cual nos parece fantástico porque lo importante y lo que destacamos es que hagan actividad física”.

Los especialistas consultados señalaron que los amigos y las redes sociales son factores para atraer a los adolescentes a los gimnasios, motivados ya sea por razones deportivas pero también estéticas o para aumentar su masa muscular.

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Para Fierro después de la pandemia por coronavirus se ha modificado la consciencia en cuanto a la importancia que tiene la actividad física para la salud.

Fierro sostuvo que aquellos adolescentes que no practican ningún deporte “han encontrado en el gimnasio un lugar para hacer actividad física y eso está buenísimo”. Comentó que, en el caso de los adolescentes que practican habitualmente un deporte, concurren al gimnasio “con el objetivo de complementar” esa actividad física que realizan en el club.

Por otra parte, Fierro precisó que este grupo etario está apto para ejercitarse en un gimnasio “pero con la supervisión de un entrenador”.

La mayor concurrencia de adolescentes a los gimnasios “es algo positivo” según la psicóloga deportiva Julieta Jacobo. “Creo que hubo un click en los adolescentes después de la pandemia con todo lo que significó el encierro. El encierro los agotó de la play, de los juegos en red, y ahora están teniendo mucho más contacto con la actividad física”, describió la especialista. Comentó que no sólo hay más adolescentes concurriendo a los gimnasios sino también se incorporan a grupos de running y de ciclismo.

Jacobo indicó que esta tendencia también se debe a una cuestión deportiva en aquellos jóvenes que practican algún deporte competitivo. “Los deportes se han vuelto más competitivos entonces demanda que los chicos, más allá del entrenamiento en el club, tengan que complementar sí o sí con actividad en el gimnasio”, sostuvo.

En cuanto a lo estético, Jacobo comentó que también esto hace que los adolescentes se vuelquen a los gimnasios. “En la zona tenemos una camada de profesores con una formación interesante en lo que respecta al trabajo físico como también a las cuestiones emocionales y psicológicas.

“Es indispensable trabajar con el criterio de realidad. Está bueno que los adolescentes concurran a los gimnasios por una cuestión de salud física como también estética pero siguiendo las planificaciones de los profesores y haciendo un buen control para que no sea una obsesión por tener sólo un cuerpo perfecto”, concluyó la psicóloga deportiva.

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Más conciencia por la salud física

“Creo que después de todo lo que significó la pandemia hubo un crecimiento en la conciencia de las personas para realizar actividad física”, afirmó Pablo Fierro, secretario de la Cámara de Gimnasios, Natatorios y Afines de Neuquén. Indicó que a partir de mediados del año pasado “volvimos a estar en los niveles que teníamos en la prepandemia en cuanto a cantidad de gente en los gimnasios”.

Consideró que luego de la pandemia “hubo un reconocimiento que la actividad física es indispensable para la salud, la gente tomó más conciencia de eso”. “Incluso estaban quienes pronosticaron que como en la pandemia las personas habían empezado a hacer actividad física en sus casas, esa gente no iba a concurrir a los gimnasios una vez que volviera todo a la normalidad, y no fue así”, explicó Fierro.

Por otra parte resaltó la importancia de la apertura de varios espacios para actividad física en los barrios. “En la ciudad de Neuquén hay unos 130 centros de actividad física, entre gimnasios, pilates, crossfit, y a nivel provincial 230”, especificó.

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Entrenamiento funcional y crossfit, tendencia que crece

Las modalidades de crossfit y entrenamiento funcional han crecido en este último tiempo en la ciudad de Neuquén. Este interés se refleja en la gran cantidad de lugares que se han abierto para realizar este tipo de entrenamiento de fuerza basado en ejercicios variados de alta intensidad, en el caso del crossfit, y que busca el correcto funcionamiento de todos los músculos del cuerpo en el entrenamiento funcional.

“Han crecido mucho y ya en los barrios tenés lugares para hacer esta modalidad de entrenamiento. Quizás antes la persona se cruzaba toda la ciudad para ir al gimnasio en la zona del centro y ahora en su barrio tiene varios. Los gimnasios en los barrios han estallado”, comentó Pablo Fierro. Agregó que la inversión para abrir un espacio para este tipo de entrenamiento es “mucho menor” a la que se necesita para un gimnasio donde se necesitan otro tipo de equipamiento.

Si bien existe una mayor conciencia sobre la importancia de la actividad deportiva, sólo el 15% de la población en la Argentina asiste a un gimnasio. “Es muy baja la cantidad de personas en el país que realizan una actividad física por eso hay tantos problemas de obesidad, diabetes e hipertensión en Argentina debido a que no somos una población superactiva”, describió.

Aclaro que el porcentaje está relacionado a las personas que concurren a los centros de actividad física, “no incluye a los que hacen actividades al aire libre como running”. “Más allá de la modalidad lo importante es que la gente haga actividad física, no importa cómo ni dónde”, concluyó.