Neuquén: la semana cierra con una alerta roja por calor extremo

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta roja por calor extremo en gran parte de la provincia de Neuquén y Río Negro para la jornada de este viernes. En su último reporte, el SMN advirtió que la misma incluye la totalidad de los departamentos Confluencia y Picún Leufú, parte de Añelo y Pehuenches, y en la comarca petrolera.

El alerta rojo de calor extremo implica "efecto alto a extremo en la salud" y se considera muy peligroso, ya que puede afectar "a todas las personas, incluso las saludables".

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Si bien la temperatura máxima pronosticada por el SMN para este viernes es 34°C, la meteoróloga Cindy Fernández dijo a LMNeuquén que las temperaturas máximas están levemente por encima de lo normal, pero las mínimas son bastante altas. Además, precisó que los niveles de alerta de temperatura cambian por la persistencia de días cálidos.

El umbral de temperaturas para esta época del año para Neuquén es de 17,6°C para la mínima y 34,4°C como máxima.

La especialista indicó que un evento de ola de calor se define cuando las temperaturas máximas y mínimas superan o igualan, por lo menos, durante tres días consecutivos y en forma simultánea.

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Omar Novoa

Al mismo tiempo, el Ministerio de Salud de la provincia difundió algunas recomendaciones a tener en cuenta para prevenir inconvenientes ante la ola de calor que se registra en el país, como también en la provincia de Neuquén.

Recomendaciones ante la ola de calor

Ante el ascenso de las temperaturas, el ministerio de Salud de la provincia difundió algunas recomendaciones a tener en cuenta para prevenir inconvenientes. Para evitar golpes de calor se aconseja: no exponerse al sol entre las 10 y las 17 horas; optar por permanecer en lugares frescos al aire libre y con sombra y usar gorra, anteojos y ropa clara. Menores de un año de edad no deben ser expuestos al sol en ningún momento.

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También se recomienda usar protector solar factor 50, aplicándolo media hora antes de exponerse al sol (para que sea efectivo) y reaplicándoselo cada dos horas.

Para hidratarse correctamente hay que tomar dos litros de agua segura al día; así como también ingerir frutas y verduras bien lavadas y evitar las bebidas alcohólicas y la cafeína.

Para niñas y niños que están siendo amamantados, se recomienda aumentar la frecuencia de la lactancia.

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Omar Novoa

Ante una sucesión de días con altas temperaturas, es conveniente adoptar medidas de prevención y conocer signos de alarma. Es fundamental estar alerta y solicitar ayuda al equipo de salud ante signos como temperatura corporal elevada, aceleración del pulso, piel enrojecida con o sin sudoración, dolor de cabeza, mareos, náuseas, respiración rápida o agitada, presión baja o desmayo.

Cuando la temperatura corporal se eleva rápidamente, el mecanismo del sudor falla y el cuerpo pierde la capacidad de enfriarse. Se presenta entonces un cuadro de golpe de calor y el cuerpo es incapaz de regular su temperatura.

Si bien el calor puede ser peligroso para la salud de todas las personas, los riesgos aumentan para las infancias, las personas mayores y las personas con enfermedades crónicas.