Cuáles son las dos claves que Jimena Barón tiene para tener una alimentación saludable
Mediante sus redes sociales, la artista mostró algunos tips para llevar una vida sana en torno a la comida
En varias ocasiones Jimena Barón ha sido noticia en torno a comentarios o cuestiones relacionadas a su cuerpo o su salud alimenticia. Sin embargo, ella parece haber dejado atrás el enojo por los comentarios que le realizaron y ahora se muestra activa en sus redes sociales contando cuáles son sus tips para una alimentación sana.
Es que la Cobra supo hacerse un lugar como una referente de los hábitos saludables. Aprovechando la influencia que tiene, la cantante decidió compartir sus consejos a sus millones de seguidores. En esta ocasión dejó de lado la actividad física y se enfocó en la importancia de una alimentación nutritiva y balanceada.
Los consejos de Jimena Barón para una alimentación saludable
En su cuenta oficial de Instagram, donde tiene más de 6 millones de seguidores, la actriz y cantante compartió un reels donde contó su tip gastronómico: “Tengo este gran consejo para vos, Mabel, que no sabés qué comer, qué pedir. Estás comiendo de más porque estás ansiosa, porque dos platos de ñoquis, dos platos para un segundo, ¡para un instante!”.
Luego, agregó respecto como incorporar “dos aliados súper importantes” a la dieta: “En invierno, ahora, cuando hace frío, sopa. Agregás una sopa a tu plato, ya sea del mediodía, de la noche, almuerzo, cena. Le agregás un bol de sopa, un bol de caldo. Sos feliz, te llenás. No tiene muchísimas calorías”.
Sin embargo, no solo para el frio, también detalló acerca del verano: “Ensalada, un bol. Siempre el almuerzo y la cena con ensalada cruda, que es muy importante aparte para la salud. Vas a un restaurante, pedís el menú de las guarniciones y una ensalada mixta de entrada. Comés eso y después lo que quieras. Y con la sopa lo mismo. ¿Cuál es la sopa del día? ¿Calabaza? Perfecto, traémela. Después comés lo que sea”.
Para cerrar, dejó una reflexión alegre: “Estás llena. Estás feliz, sentís más saciedad y es sano. Te quiero, Mabel. Si vos sos feliz, yo soy feliz”.
Jimena Barón sobre la gente que habla de su cuerpo
Jimena Barón había sido noticia hace unos meses luego de cansarse y exponer a las nutricionistas que en las redes sociales utilizan imágenes suyas y critican su cuerpo, y luego de eso Homero Pettinato opinó nuevamente sobre la reflexión de la Cobra, lo que hizo que se desate una gran polémica.
Tras todo ese escándalo, ella se había indignado y expresó: “Me llama la atención que yo no hablé de nadie. Simplemente salí a decir, ‘che, loco, no hablen más de mi cuerpo’ y obviamente eso desencadenó que todos hablen de mi cuerpo. No consumo esas cosas porque me dan bronca, honestamente, no me hago la superada”.
Luego, en Socios del Espectáculo, había expresado con mucha bronca contenida: “Yo no hablo del cuerpo de nadie, yo hablo del mío. Que no me gusta que lo pongan de ejemplo para nada. O sea, o lo ponen de buen ejemplo, porque considero que lo soy, o no hablen de mi cuerpo. Chicos, ya está, era más simple el mensaje”.
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