#Yomequedoencasa y cocino: sopa Borsch El plato típico de Ucrania tiene como base la remolacha. Para comer todo el año,una receta fácil de hacer y super nutritiva.
Experimento en familia: ¿de qué color están hechos los colores? Juguemos en esta cuarentena y descubramos cómo están compuestos los fibrones que tenemos en la casa.
Cómo organizarse e inspirarse para cocinar rico y variado Influencers ofrecen tips para ir al súper y probar recetas nuevas en la cuarentena.
Un método para enfrentar el aislamiento con espacios ordenados Saber por dónde empezar es la clave para organizar el hogar durante el encierro. Los expertos aconsejan hacer una tarea a la vez y deshacerse de lo innecesario.
El libro que recrea las lecciones de Carlos Fuentealba El destacado escritor, docente y dramaturgo Alejandro Finzi publicó en 2017 "Fuentealba Clase abierta", dedicado al maestro asesinado hace 13 años.
#Yomequedoencasa: torneo de ajedrez online gratuito para todos los niveles Ajedrez Bonus, el Club Santafesino y el subsecretaria de Cultura, Deportes y Actividad Física invitan a este certamen este sábado 4 de abril.
#Yomequedoencasa y cocino: rico y sencillo puré de brócoli Una receta para aprovechar todo el producto. Rica y barata. Una reivindicación a un vegetal maravilloso.
#Yomequedoencasa: sabrosa, efectiva y sencilla tortilla de zapallitos Una preparación nutritiva, fácil de hacer y rica. Con vegetales y huevo, una receta para incorporar en esta cuarentena.
La cuarentena, una luz de esperanza para los libros digitales Editoriales y plataformas liberaron sus catálogos para acompañar la campaña #YoMeQuedoEnCasaLeyendo
Reviví el show de Gerónimo Paredes en LM Neuquén El joven de Cutral Co cantó en vivo por las redes sociales de LMN junto con su hermana.
Netflix: ¿cuáles son los mejores estrenos de abril para la cuarentena? En unos días se estrenan la cuarta parte de La casa de papel y de The Last Kingdom, la segunda entrega de After Life y la novena parte de The Walking Dead.
Once libros de fútbol para pasar la cuarentena Una selección de literatura futbolera para pasar esta cuarentena con la ilusión de ver en poco tiempo más a los equipos salir de nuevo a la cancha.
#Yomequedoencasa y cocino: guiso de lentejas Una comida sabrosa, económica y potente. Receta con legumbres, verduras y carne para comer en cualquier momento de la vida.
Las opciones culturales gratuitas para entretenerse a través de internet Con la pandemia, se han multiplicado las ofertas para ver contenidos culturales online, que incluyen libros digitalizados, películas liberadas y hasta conciertos en vivo.
Hay cursos para todos los gustos y edades que se pueden hacer desde casa Estudiar inglés o perfeccionarlo. Hacer jardinería, armar una huerta, fotografía, historia, filosofía. un mundo de conocimientos a través de internet.
Cómo tiene que ser la rutina de los niños y qué actividades hacer con ellos Lo mejor es que se despierten, se aseen, se vistan y desayunen como si fueran a ir a la escuela, aunque vayan a quedarse todo el día en casa. no se recomiendan los pijamas.
A mover el cuerpo para mantenerse en forma Incluso en espacios reducidos dentro del hogar, existen alternativas de ejercicios para no dejar de hacer actividad física mientras dure el aislamiento.
Claves para una alimentación saludable durante la cuarentena Antes de ir al súper, se recomienda hacer una lista para evitar las tentaciones. se debe priorizar la compra de frutas y verduras en lugar de alimentos ultraprocesados.
Una vuelta a los clásicos en cuarentena Editoriales y plataformas digitales ofrecen bajar gratis textos de la literatura universal para disfrutar de su lectura en cuarentena.
Sumate a la campaña de LMN y LU5 y cantá el himno con Marité Berbel La cantante neuquina hará un interpretación en vivo este sábado por la radio. Sumá tu voz.
Relajá la mente con clases de yoga en casa Aprovechá las clases gratuitas que prepararon los profesionales del ministerio de Deportes de la Provincia.
Recetas compartidas por los usuarios de LMN nuestros lectores Seguimos compartiendo recetas con nuestros lectores. Hoy Trufas de garbanzos por Lorena Svampa y croquetas con las sobras de la cena por Ezequiel González
Receta: croquetas con hojas de remolacha Una elaboración fácil. Una comida rica, nutritiva y barata para cocinar en cuarentena aprovechando todo el producto siempre. Nada se tira.
"El mayor problema de la cuarentena es la ansiedad" Un psicólogo analiza y plantea las soluciones que los neuquinos deben afrontar ante el aislamiento.
Receta: Portobellos rellenos con berenjena ahumada Una receta con sobras de comidas anteriores. Un clásico con uno de los hongos más comunes en el mundo cocina.
A lo Marie Kondo: cuatro pasos para ordenar la casa Una especialistas de acumuladores compulsivos resumió en cuatro tips lo que hay que hacer en el hogar.
#Yomequedoencasa: probá estos tres servicios de streaming gratis y legales Para aquellas personas que no quieran gastar dinero en una suscripción y desean acceder en forma gratuita a un servicio de contenido de streaming, te mostramos estás tres alternativas que no tienen nada que envidiarle a Netflix.
#Yomequedoencasa: rituales para combatir la ansiedad En tiempos de pandemia de coronavirus y cuarentena obligatoria, es importante para todas las personas preservar y cuidar no sólo de su salud física, sino mental.
Rutina de ejercicios para hacer en casa: tren superior e inferior Un preparador físico realizó un entrenamiento para que mantenerte activo en la cuarentena.
Rutina de ejercicios para hacer en casa: elongación Luego de trabajar la parte superior, media e inferior, es importante el estiramiento muscular.
