Jésica Cirio te invita a convertirte en instructor de Zumba

Después de unos días muy agitados por la salud del intendente de Lomas de Zamora, quien estuvo internado por coronavirus, Jésica Cirio comienza a disfrutar de momentos más tranquilos. Tanto, que ha compartido a través de Instagram su experiencia capacitándose para ser instructora de Zumba.

Con un sensual baile donde muestra lo mucho que ha aprendido, Cirio espera alentar a todos sus seguidores a elegir las clases de Zumba como una gran alternativa de entrenamiento o a capacitarse para ser instructor.

"No sé qué hubiera hecho estos meses sin mis amadas clases de @zumba !. Les dejo este video que hice con el tema “Bésame” de @playnskillz @daddyyankee @zionylennox. Les gusta? Además, aprovecho para contarles que si tienen ganas de capacitarse virtualmente para ser instructores de @zumba, tienen súper descuento con el código JESICAVIRTUAL75”, escribió Cirio junto al post para promocionar sus nuevas habilidades.

El video que compartió Jésica además de alcanzar más de 8 mil reproducciones en pocos minutos, se puede ver la técnica con la que se mueve al ritmo de "Bésame" del reconocido cantante Daddy Yankee. Y la energía que transmite, a cualquiera le da ganas de bailar.

Así que, si estás con ganas de mover el cuerpo puedes seguir una clase de Cirio en YouTube y bailar bajo las instrucciones de la conductora de Telefe. El video dura a penas 20 minutos de puro ritmo que te ayudarán a quemar calorías y bajar los niveles de estrés en este tiempo de confinamiento donde debemos permanecer en casa.

Zumba es un excelente ejercicio cardiovascular, a diferencia de las clases de baile que se solían hacer en los gimnasios, esta combina ejercicios fitness con distintos bailes y ritmo. La práctica de esta actividad impacta positivamente en el estado físico e incluso anímico, porque bailar pone de buen humor a cualquiera.