La vitamina C y el sangrado de encías

En salud bucal, el consejo habitual es que, si le sangran las encías, debe cepillarse los dientes y usar hilo dental dos veces por día, ya que podría ser un signo de gingivitis, una etapa temprana de la enfermedad periodontal. Y eso podría ser cierto. Sin embargo, un nuevo estudio de la Universidad de Washington, en Estados Unidos, sugiere que también debe controlar su ingesta de vitamina C.

“Tiene que tratar de averiguar por qué le sangran las encías. Y la deficiencia de vitamina C es una posible razón”, afirma el autor principal del trabajo, Philippe Hujoel, dentista en ejercicio y profesor de ciencias de la salud bucal en la Facultad de Odontología de la Universidad de Washington. El estudio de Hujoel, publicado en Nutrition Reviews, analizó estudios publicados de 15 en sayos clínicos en seis países, que involucraron a 1.140 participantes predominantemente sanos, y datos de 8.210 residentes de Estados Unidos consultados en el marco de la Encuesta de examen de salud y nutrición.